Турник является универсальным способом поддерживать спортивную форму и здоровье, как для мужчин, так и для женщин. В результате регулярных занятий тренируются мышцы рук, плечевого пояса, укрепляется спина, в т.ч. и позвоночник, наращивается мускулатура грудных мышц. Кроме того, выполняя упражнения на перекладине, можно укрепить пресс и ноги.

Иркутская область, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), -  Завтра в столице Приангарья ожидается переменная облачность, ночью без осадков, днем временами  дождь, ветер ночью юго-восточный  4-9 м/с, к утру и днем северо-западный   5-10 м/с, порывы 12-17 м/с. Температура ночью +10,+12°, днем +15,+17°.

Усольский район, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Усольском районе полицейские по горячим следам раскрыли разбойное нападение на 74-летнего пенсионера, состоящего в категории «дети войны».

Иркутская область, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Приангарье 1262 предпринимателя по предложению налоговой службы повысили своим работникам зарплату.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В этом году на Байкальском интернет-форуме впервые организована специальная секция для сотрудников учреждений культуры: «Интернет-маркетинг без больших затрат». Эксперты будут рассказывать о том, как можно сделать недорогой сайт и продвинуться в интернете, когда бюджет весьма ограничен.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - С 6 по 7 сентября в Иркутске на площади возле памятника Александру III пройдет ежегодный марафон боевых искусств «Банзай - Weekend».

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Иркутске с 3 по 13 сентября будет проходит досрочное голосование на выборах депутатов думы Иркутска шестого созыва.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Иркутской областной юношеской библиотеке им. И.П. Уткина 3 сентября открывается персональная выставка члена Союза художников России Александра Имедеева «Степные напевы».

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), -  В Ленинском округе Иркутска завершена приёмка 22 многоквартирных домов после выполненного капремонта. Объекты расположены в микрорайонах Ново-Ленино, Второй Иркутск и поселке Жилкино.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В открытии выставки-форума «Православная Русь», которое прошло 2 сентября в иркутском «Сибэкспоцентре», приняли участие около двух тысяч человек.

Иркутская область, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - До конца года в рамках инвестиционной программы «Предупреждение травматизма граждан на объектах инфраструктуры ОАО «РЖД» железнодорожники намерены построить пять оборудованных  звуковой и световой сигнализацией  пешеходных переходов. Переходы будут расположены на одном уровне с железнодорожными путями на станциях Тулун и Военный городок, а также на перегонах Иркутск-Пассажирский - Кая и Усолье-Сибирское – Мальта.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Иркутске с девяти вечера 2 сентября и до семи утра 3 сентября будет ограничено движение по улице Карла Либкнехта в районе дома №48.

Иркутский район, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - ФГБУ «Заповедное Прибайкалье» и администрация Иркутского района договорились о сотрудничестве. Стороны намерены совместно привлекать в нацпарк туристов, заниматься экологическим просвещением населения, проводить волонтерские акции и поддерживать чистоту на территории парка.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Иркутянин осужден за убийство сожительницы и приятеля. Мужчина проведет в исправительной колонии особого режима 16 лет.

Иркутская область, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), -  Закончились летние проекты Большой Байкальской тропы. Благодаря стараниям волонтеров в долине реки Осиновка на Хамар-Дабане обновлен участок тропы длиной около 1,5 км, построены укрепительные структуры и каменные ступеньки, расширено полотно тропы. А на Олхинском плато появился противопожарный ров вокруг базы на скальнике Витязь и проложено 200 метров деревянных мостиков по болотистой части тропы.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Музей истории Иркутска и кафедра истории России ИГУ проводят 25-27 сентября 2014 года четвёртую всероссийскую научно-практическую конференцию «Сибиряковские чтения-2014».

Боханский район, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), – Новый детский сад откроется в следующем году в селе Хохорск Боханского района.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), – 1 сентября на бульваре Гагарина в Иркутске состоялся праздник в честь Дня знаний для первоклассников и всех школьников.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Ограничения на движение самолётов будут введены в аэропорту Иркутска с 4 по 27 сентября. Причина – ремонтные работы на взлётно-посадочной полосе.

Иркутская область, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), -  1 сентября – день традиционной встречи газовиков с учениками школ, расположенных на территории производственной деятельности ООО «Газпром добыча Иркутск».

Южно-Сахалинск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Иркутский академический драматический театр имени Охлопкова открывает гастроли в Южно-Сахалинске.

Иркутск, 02.09.14 (ИА «Телеинформ»), - С 1 сентября 2014 года Министерство промышленности и торговли РФ возобновляет программу утилизации автомобилей. По сообщению главы Минпромторга Дениса Мантурова, на эти цели из федерального бюджета будет выделено 10 млрд. рублей.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Житель Иркутска лишился летнего отдыха из-за кредитной задолженности своей приятеля, для которого выступил поручителем.

Усольский район, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В посёлке Тельма Усольского района закрыли коррекционную школу.

Кемерово, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Иркутская «Байкал-Энергия» проиграла в Кемерово «СКА-Нефтяннику» из Хабаровска. Счёт матча – 4:3.

Москва, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В январе 2015 года жители Приангарья, как и всей России, будут отдыхать 11 дней, сообщает пресс-служба правительства РФ.

Братск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Приангарье 2 сентября ранним утром прибыл четвертый поезд с переселенцами из Украины. 170 беженцев - из них 59 детей - на станции Падунские Пороги в Братске встретили представители администрации города, сотрудники министерства социального развития, опеки и попечительства региона,  Главного управления МЧС России по Иркутской области, полиции, медработники. Читать далее...

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В столице Приангарья начала работу выставка-форум «Православная Русь». В этом году она посвящена 700-летию Святого преподобного Сергия Радонежского.

Якутия, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Повысить транспортную доступность, снять инфраструктурные ограничения как на внутреннем рынке, так и для развития экспорта. На это в первую очередь стоит обратить внимание с точки зрения развития Дальнего Востока и Восточной Сибири, заявил президент России Владимир Путин в ходе своей поездки в Якутию.

Иркутская область, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), – ОАО «ВымпелКом» (бренд «Билайн») подвел результаты запуска мобильного приложения «Мой Билайн» за полгода.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В столице Приангарья сотрудники полиции за сутки  задержали трёх подозреваемых в кражах ценных вещей из салонов автомобилей иркутян.

Иркутск, 02.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Закончилась пора отпусков. Иркутские колумнисты, проветрив светлые головы, с энтузиазмом принялись стучать по клавиатурам. Последняя неделя лета придала мыслям авторов оттенок светлой лирической грусти и смягчила глаголы, но не сбила прицел.

Шелеховский район, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), – Губернатор Иркутской области Сергей Ерощенко накануне посетил Шелеховский район, проверяя исполнение своих поручений, отданных в текущем году.

Баяндаевский район, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), – Одна из первых школ Сибири, работающая в селе Ользоны Баяндаевского района, капитально отремонтирована.

Иркутск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - «Западное управление ЖКС» не перечислило «Иркутской теплосбытовой компании» 55 миллионов рублей. Этот факт выявила прокурорская проверка. В связи с этим в отношении управляющей компании возбуждено уголовное дело по факту причинения ущерба ресурсоснабжающей организации.

Братск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - Братчанка подозревается в незаконном предпринимательстве. Она не уплатила более миллиона рублей налогов.

Братск, 2.09.14 (ИА «Телеинформ»), - В Братске местный житель смертельно ранил своего товарища в живот. Мужчина скончался в больнице.