ТЕМЫ
Архив
< Июнь 2024 >
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 26 27 28 29 30
Сегодня
Новости науки в Иркутской области

Любители поговорить по телефону – в зоне риска по гипертонии

Главный внештатный кардиолог МИнздрава Евгений Шляхто предостерег любителей долгих телефонных разговоров. Если делать это больше получаса в неделю, то есть риск развития артериальной гипертонии.

Как рассказал эксперт журналистам РИА Новости, если сравнивать тех, кто говорит по телефону более 30 минут в неделю с теми, кто тратит на это меньше времени, у первой группы на 12% выше риск заполучить проблемы с давлением.

Людям с гипертонией показаны различные виды физической активности. Например, если давление выше 140 на 90, то следует кататься на велосипеде и пойти в бассейн. Если давление 130-140 на 90-80, отдавайте предпочтения отжиманиям и приседаниями. Если давление ниже 130 на 80 показаны силовые тренировки.

К слову, эксперты предостерегают метеозависимых людей – на Землю надвигается очередная магнитная буря, а прошлая претендует стать «катаклизмом столетия».

Любители поговорить по телефону – в зоне риска по гипертонии

 
Летопись байкальских тревог
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
  • Все права защищены © ООО «ИРА Телеинформ». Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на i38.ru (для интернет-СМИ) или на ИА «Телеинформ» (печатные, эфирные СМИ)
  • Дизайн-концепция © «Gombo Design». Верстка и техническая поддержка © «БайкалТелеИнформ»
  • Регистрационный номер — ИА № ФС 77 - 75717, выдан 24.05.2019 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
  • Политика в отношении обработки персональных данных
  • На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
  • онлайн курсы бровиста