Наука нашла механизм, меняющий работу генов ожирения

Давно известно, что регулярные занятия спортом способствуют снижению массы тела, наращиванию мускулатуры и поддержанию здорового метаболизма. Это обычно объясняется тем, что ускоряется основной обмен веществ, то есть организм начинает потреблять больше калорий даже в состоянии покоя.

Поэтому физическая активность считается одним из важнейших факторов, позволяющих не только избавиться от лишнего жира, но и сохранить функциональность тканей, в частности мышц, что подтверждается данными о сохранении мышечной массы при похудении благодаря упражнениям.

Однако до недавнего времени оставалось неясным, какие именно процессы на клеточном и молекулярном уровнях отвечают за этот эффект. Из-за множества участвующих тканей и типов клеток исследователям было сложно получить полную картину того, что происходит в организме во время тренировок и при избыточном потреблении калорий.

Чтобы устранить этот пробел, ученые из Гарвардской медицинской школы провели эксперимент на мышах. Животных разделили на четыре группы: одни получали обычный корм, другие – пищу с высоким содержанием жиров. При этом половина мышей из каждой группы имела возможность заниматься физическими упражнениями, а остальные вели сидячий образ жизни.

Используя современные методы секвенирования, исследователи проанализировали активность 53 типов клеток в трех типах тканей: скелетных мышцах, висцеральной и подкожной жировой ткани. Этот подход позволил увидеть, какие гены активируются или подавляются под воздействием физических упражнений и нездорового питания.

"Крайне важно понимать молекулярные механизмы, лежащие в основе позитивного влияния физических упражнений и негативного воздействия диеты с высоким содержанием жиров, чтобы мы могли понять, как можно вмешиваться и разрабатывать препараты, имитирующие эффект физических упражнений на многие ткани", — объясняет профессор Манолис Келлис.

Полученные результаты показали, что диета с высоким содержанием жиров и физические упражнения оказывают противоположное воздействие на организм. Особенно заметны различия в жировой ткани. Ученые сосредоточились на висцеральном жире, который накапливается вокруг внутренних органов, и подкожном жире, расположенном под кожей и более активно участвующем в сжигании энергии.

Ключевую роль в этих процессах играют мезенхимальные стволовые клетки. При избытке жиров в рационе они чаще превращаются в адипоциты — клетки, накапливающие жир. Физическая активность, напротив, замедляет этот процесс и снижает уровень хронического воспаления, возникающего при перегрузке жировых клеток липидами.

На заключительном этапе работы ученые сопоставили полученные данные с базами данных человеческих генов, связанных с обменом веществ. Оказалось, что некоторые гены, участвующие в регуляции циркадных ритмов, связаны с повышенным риском ожирения, особенно у мужчин. В дальнейшем исследователи планируют изучить влияние физической активности и диеты на другие ткани, включая печень, кишечник и мозг, передает newsinfo.ru

Ранее эксперты рассказывали, сколько мандаринов можно съедать ежедневно, не боясь навредить своему организму.

• Интереснейшие публикации иркутских СМИ — в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram