Работа кишечника может влиять на качество сна

Исследователи обнаружили, что микроорганизмы из кишечника, проникая в мозг, способны изменять паттерны сна.

Информационное агентство ЕЛЬ сообщает, что пептидогликан, являющийся составной частью бактериальных клеток в пищеварительном тракте, уже был ранее идентифицирован как вещество, способное проникать в центральную нервную систему и оказывать влияние на поведение. В новом эксперименте нейробиологи, изучая мышей, установили, что концентрация пептидогликана в мозге подвержена суточным колебаниям, достигая минимальных значений в утренние часы.

Лишение мышей сна приводило к изменению состава пептидогликана в различных областях мозга по сравнению с обычными показателями. Также наблюдалась модификация активности генов, связанных с этим веществом. Таким образом, продукты жизнедеятельности кишечных бактерий могут оказывать воздействие на процессы сна.

Полученные данные подтверждают значимую роль микробиома в контроле над сном, чувством голода, либидо и другими фундаментальными потребностями организма.

Ранее был назван вид тренировок, который способен продлить молодость.

• Интереснейшие публикации иркутских СМИ — в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram