Секс помогает справиться с ожирением и атеросклерозом

Научные изыскания показывают, что регулярная сексуальная активность может иметь позитивное воздействие на лечение многих заболеваний.

Например, секс способствует сжиганию от 100 до 120 килокалорий за 20 минут, что сопоставимо с 40-минутной тренировкой на беговой дорожке. Кроме того, это способствует активизации эндокринной системы и улучшению обмена веществ, пишет transsibinfo.

В процессе полового акта в организме вырабатываются серотонин и эндорфины — «гормоны счастья», что может весомо повлиять на повышение настроения даже в состоянии депрессии.

Регулярный секс (2-3 раза в неделю) уменьшает риск сердечно-сосудистых происшествий и атеросклероза у мужчин в возрасте от 40 до 55 лет в два раза.

Респираторные заболевания и иммунная система. Одним из дополнительных преимуществ сексуальной активности является укрепление иммунной системы и улучшение состояния органов дыхания.

Следовательно, регулярная сексуальная жизнь может выступать в роли эффективного средства в лечении и профилактике ряда заболеваний, включая ожирение, депрессию, проблемы с сердечно-сосудистой системой и ослабленный иммунитет.

• Интереснейшие публикации иркутских СМИ — в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram