Ученые назвали продукты, влияющие на развитие шума в ушах

Американские ученые выяснили, как рацион питания влияет на риск развития тиннитуса – хронического шума в ушах у женщин.

Авторы исследования, опубликованного в журнале American Journal of Epidemiology, изучили данные двух наблюдений, в которых за период с 1980-х годов по 2021-2022 годы поучаствовали более 113 тысяч женщин. Анализ показал, что некоторые продукты могут как снижать, так и повышать вероятность тиннитуса.

Так, выяснилось, что если есть больше фруктов, то риск может быть ниже примерно на 19%. В то же время у женщин, которые чаще ели цельнозерновые продукты, бобовые и пили напитки с сахаром, риск хронического шума в ушах оказался выше – на 12-26%.

При этом ученые акцентировали, что полученные результаты не являются рекомендацией отказываться от цельнозерновых изделий или бобовых продуктов. Данные исследования лишь обозначают сложную связь питания и здоровья слуха. Чтобы уточнить механизмы этой связи и сформулировать диетические рекомендации, в перспективе потребуются другие исследования.

Ранее сообщалось о самых необычных физических и эмоциональных реакциях, возникающих у женщин при оргазме. В их числе – плач, смех, галлюцинации и головная боль. Тем временем семена льна, как выяснилось, могут улучшать показатели сахара и липидов крови у пациентов с диабетом второго типа, если употреблять их регулярно и систематически.

• Интереснейшие публикации иркутских СМИ — в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram