Ученые выяснили, что депрессию после 50 лет провоцирует ненормированный рабочий график в юности

Ученые из Нью-Йоркского университета обнаружили, что у людей с нестабильным графиком работы в начале карьеры чаще проявляются признаки депрессии и бессонницы после 50 лет. Об этом пишет «Газета.Ru» со ссылкой на журнал PLOS One.

Как выяснили аналитики, опросив более 7000 человек в возрасте от 50 лет, четверть из них работала стабильно по стандартному графику в молодости, треть – до настоящего времени включительно. Еще 17% начинали работать по стандартному графику, но уже через несколько лет перешли на ненормированный рабочий день, а 12% столкнулись с необходимостью переработок ближе к зрелости.

Оказалось, что нестабильный график работы в юности значительно повлиял на риск депрессии и бессонницы после 50 лет. Ну а наиболее заметны такие симптомы были у тех, кто сменил режим работы на нестандартный после 30 лет.

К слову, ранее ученые выяснили, что березовый сок может благотворно влиять на мужское либидо. Также недавно американские исследователи подсчитали, сколько шагов нужно проходить в день для снижения риска ожирения.

• Интереснейшие публикации иркутских СМИ — в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram