Блюда из печени могут уменьшить тягу к сладкому

Желание поесть сладкое можно уменьшить, если в рацион добавить блюда из печени. Эту информацию озвучил врач-реабилитолог Сергей Агапкин в программе «О самом главном» на канале «Россия 1».

Во время передачи ведущая поинтересовалась у эксперта, действительно ли печень помогает сократить тягу к сладкому. Есть мнение, что это не так, но доктор поспорил с ним.

- На самом деле это правда, ведь печень богата хромом, — подметил Агапкин.

Специалист уточнил, что нехватка хрома способна спровоцировать усиленную тягу к сладкому, и восполнить его дефицит можно через блюда из печени. Ранее Агапкин также рекомендовал включать в меню камбалу, поскольку потребление любых белковых продуктов способствует уменьшению потребности есть сладости.

• Интереснейшие публикации иркутских СМИ — в соцсетях: ВКонтакте, Одноклассники, Telegram