ТЕМЫ
Архив
< Июль 2024 >
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 24 25 26 27 28
29 30 31        
Сегодня
Общественная жизнь в Иркутской области

Кардиолог Ярослав Ашихмин: Летом людям с высоким давлением необходимо его снижать

Летом важно использовать лекарства для снижения давления, считает кардиолог, терапевт DocMed Ярослав Ашихмин.

Врач призывает граждан сходить к терапевту в начале лета. Если у человека высокое давление, нужно снижать его с помощью медикаментов.

Самолечением заниматься нельзя, так как это может привести к гипертоническому кризу, пишет «Газета.ru».

От теплового удара может помочь контрастный душ, но начинать эту практику нужно мягко.

Важно избегать жарких часов, и ориентироваться не на тень, а на температуру. Также было бы полезно использовать крем от загара (SPF 50+).

Желательно поставить кондиционер, в идеале инверторного типа (температура должна быть около 23 градусов). Также нужно купить воздушный фильтр с технологиями фильтрации мелких частиц (HEPA/utraHEPA), с фотокатализом.

 
О чем пишут иркутские колумнисты и блогеры?
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
  • Все права защищены © ООО «ИРА Телеинформ». Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на i38.ru (для интернет-СМИ) или на ИА «Телеинформ» (печатные, эфирные СМИ)
  • Дизайн-концепция © «Gombo Design». Верстка и техническая поддержка © «БайкалТелеИнформ»
  • Регистрационный номер — ИА № ФС 77 - 75717, выдан 24.05.2019 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
  • Политика в отношении обработки персональных данных
  • На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
  • онлайн курсы бровиста