ТЕМЫ
Архив
< Июнь 2024 >
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Сегодня
Общественная жизнь в Иркутской области

Роспотребнадзор просит школьников не есть фастфуд перед экзаменами

Роспотребнадзор дал рекомендации по питанию школьников в период экзаменов.

Как сообщает официальный Telegram-канал ведомства, желательно пить больше воды и отказаться от фастфуда.

Есть основания полагать, что стресс от экзаменов может облегчить правильно подобранное питание. Следует налегать на богатые белком продукты: сыр, яйца, молоко, творог, а также на сложные углеводы – каши и цельнозерновой хлеб. Орехи можно использовать на перекус.

А что касается фастфуда, он содержит много жира, который будет держать желудок, да и весь организм, в напряжении. Также не стоит пить напитки с высоким содержанием сахара.

Роспотребнадзор просит школьников не есть фастфуд перед экзаменами

 
О чем пишут иркутские колумнисты и блогеры?
Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика
  • Все права защищены © ООО «ИРА Телеинформ». Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки на i38.ru (для интернет-СМИ) или на ИА «Телеинформ» (печатные, эфирные СМИ)
  • Дизайн-концепция © «Gombo Design». Верстка и техническая поддержка © «БайкалТелеИнформ»
  • Регистрационный номер — ИА № ФС 77 - 75717, выдан 24.05.2019 Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор)
  • Политика в отношении обработки персональных данных
  • На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
  • онлайн курсы бровиста